帶長者／嬰兒北上注意事項：過關、交通、食、醫療貼士

帶住老人家或者 BB 北上，唔同淨係同朋友去玩——要諗嘅嘢多好多：過關方唔方便、交通舒唔舒服、食嘢就唔就佢、有病點算。以下整合帶長者／嬰兒北上嘅注意事項：

🛂 過關安排

• 長者通道／特別通道：部分口岸有長者、孕婦、傷殘人士通道，可以問口岸職員
• BB 車：推 BB 車過關，部分口岸要過 X 光安檢，預留時間
• 輪椅：行動不便嘅長者，部分口岸有輪椅借用（數量有限，要早到）
• 帶小朋友／長者過關，證件（回鄉證）要確認有效期

🚗 交通選擇

• 優先揀直達交通：帶長者 BB 盡量唔好轉太多次車，可以考慮跨境巴士／包車點對點
• 避開逼爆口岸：揀人少嘅口岸（例如蓮塘／香園圍）同非高峰時段
• 深圳地鐵有升降機，但部分站要搵；帶 BB 車建議預時間
• 叫車（滴滴）記得叫「專車」或「商務車」空間大啲，放得落 BB 車

🍚 食嘢注意

• 老人家／小朋友腸胃敏感，北上唔好亂試生冷嘢，揀連鎖餐廳穩陣啲
• 內地嘢普遍偏辣偏油，落單時可以叫「少油少鹽唔辣」
• BB 嘢食（奶粉、粥仔）最好自備，內地未必買到慣用牌子
• 飲水要飲樽裝水，唔好直接飲水喉水

💊 醫療準備

• 帶夠藥：長期病患（血壓藥、糖尿藥）一定要帶夠量，最好帶埋醫生紙
• 醫療保險：建議買旅遊保險（cover 內地醫療），或者了解香港醫療券喺深圳部分機構用得
• 記低緊急電話：內地急救電話係 120
• 部分深圳醫院有港人／國際部，服務較好但要預約

其他貼士

• 老人家／小朋友容易攰，行程唔好排太密，中間預多啲休息時間
• 夏天北上要防暑，冬天要保暖，溫差大要帶外套
• 商場、餐廳冷氣好勁，帶多件薄外套俾長者 BB
• 想去嘅地方預先確認有冇無障礙設施（電梯、育嬰室）

🚇 交通：長者同 BB 車點搭最舒服

• 長者免費搭車：深圳 60 歲或以上人士，持回鄉證或者「深圳智慧養老頤年卡」可以免費搭深圳地鐵同巴士（政策以深圳市政府公布為準）。頤年卡需要年滿 60 歲並常住深圳，由平安銀行、建設銀行、工商銀行等機構發行。
• 無障礙設施：深圳地鐵大部分車站都有升降機或者無障礙電梯，推 BB 車或者扶長者可以由升降機落月台，唔使夾硬行樓梯。落車前後最好預留時間，唔好趕最後一班。
• 口岸選擇：羅湖同福田口岸人流最多，建議避開早上 8–10 點同傍晚繁忙時段；深圳灣口岸旅檢大樓及私家車客運 06:30–24:00（只有貨車全日 24 小時），非繁忙時間過關會鬆動好多。
• 深圳北站：如果搭高鐵上深圳，深圳北站係大型樞紐，站內有升降機同育嬰設施，轉地鐵 4／5／6 號線都方便。

🏞️ 適合長者同小朋友嘅輕鬆景點

• 蓮花山公園（福田區紅荔路 6030 號，地鐵 3 號線蓮花村站 D 出口）：免費，步道平緩，山頂廣場可以睇福田 CBD 全景；想輕鬆可以只行湖邊一段。
• 深圳中心公園（福田區振華西路 1 號，地鐵 3 號線華新站 A1 出口）：免費，佔地逾 116.8 萬平方米，有兒童遊樂區同花海區，另有自動觀光車「福嘟嘟」（約 ¥39.8／半小時）代步，長者唔使行太多。
• 人民公園（羅湖區人民北路 3071 號，地鐵 3 號線曬布站 D1 出口）：免費，1983 年開園，園內有湖景同小橋，行一小時啱啱好，就近羅湖口岸。

🍼 商場設施同休息點

• 深圳大型商場（萬象城、海岸城、壹方城等）普遍設有母嬰室、親子洗手間同育嬰台，換片、餵奶都唔使周圍搵。
• 商場多數有大量座位同冷氣，天氣熱或者落雨時，係長者同小朋友最佳嘅中途休息點。
• 商場洗手間多數唔提供熱水，沖奶粉建議自備保溫壺。

🏥 醫療：有咩事去邊度？

• 深圳市兒童醫院｜福田院區：福田區益田路 7019 號（紅荔西路益田路口）；龍華院區：龍華區民治大道 198 號。兒科專科醫院，設 24 小時急診。
• 香港大學深圳醫院｜福田區海園一路 1 號，地鐵 9 號線深圳灣公園站 C 出口步行約 5–10 分鐘，提供港式管理、中英文報告同廣東話服務。
• 深圳市羅湖區人民醫院｜羅湖區友誼路 47 號，由羅湖口岸搭地鐵 1 號線到國貿站 D 出口步行約 800 米。
• 記得帶：回鄉證、香港身份證、常用藥物清單（藥名同劑量）同醫生轉介信；長者如果用醫療券大灣區先導計劃，要帶香港身份證正本。

常見問題 FAQ

帶嬰兒過關有冇特別通道？

羅湖、福田等主要口岸通常設有關愛通道或者人工通道，帶嬰兒同長者可以向現場職員查詢；繁忙時段亦可以問有冇輪椅或協助服務。

BB 車可以推入地鐵嗎？

可以，但要留意繁忙時段人多，建議揀非繁忙時間並由升降機上落月台。部分舊車站通道較窄，推車要慢慢行。

長者唔識用微信支付點算？

可以預先幫長者綁好支付寶／微信（用家人副卡或者長者自己嘅戶口），或者直接帶少量現金（深圳大部分商場同餐廳仍然收現金，但小店未必找贖）。

小朋友搭地鐵要買飛嗎？

深圳地鐵一般身高 1.2 米以下小童免費，1.2 米以上就要買飛；實際以車站公告為準，入閘前可以問職員。

💰 使費同開放時間參考

• 深圳地鐵：票價 ¥2 起，市區短程一般 ¥2–5；60 歲或以上長者憑回鄉證或頤年卡免費。
• 公園：蓮花山公園、深圳中心公園、人民公園全部免費入場，一般 06:00–23:00 開放（個別園區更早關門）。
• 觀光車：深圳中心公園「福嘟嘟」自動觀光車約 ¥39.8／半小時，長者行唔到太遠可以坐住遊園。
• 商場：一般 10:00–22:00，餐飲樓層多數做到 22:30，冷氣、座椅同母嬰室都係免費使用。
• 醫療：香港居民使用香港大學深圳醫院指定門診服務，每次診金人民幣 ¥100（經醫管局核實嘅指定豁免人士除外）；體檢套餐另計。
• 高鐵：西九龍站到深圳福田站約 14 分鐘，一家大細唔想迫口岸可以考慮。

口岸開放時間來源：香港入境事務處「出入境管制站地點」公布（2026-09-28 查核）——羅湖 06:30–24:00、落馬洲支線（福田口岸）06:30–22:30、深圳灣口岸旅檢大樓及私家車客運 06:30–24:00（只有貨車全日 24 小時）、文錦渡 07:00–22:00、香園圍 07:00–22:00、落馬洲（皇崗）24 小時。口岸時間會調整，出發前以官方最新公布為準。