港人北上食自助餐，點解咁抵？
同樣嘅五星酒店海鮮自助晚餐，香港閒閒哋每位 HK$600 至 900，深圳同級酒店做緊人均 ¥200 至 ¥400（折合約 HK$220 至 440），足足平一半。深圳自助餐大致分三類：五星酒店 Buffet（環境好、服務穩、海鮮刺身任食）、日式放題（現撈小青龍、海膽、藍鰭吞拿魚，按人頭任點任食）、專業海鮮自助（活海鮮池即撈即蒸，主打食回本）。以下按口岸分區整理，全部有地址、地鐵站出口同價錢。
口岸分區速覽：你由邊個口岸過去？
🚉 羅湖口岸出發（羅湖區）
羅湖過關後即係羅湖區，酒店 Buffet 密度最高：君悅酒店樂廚、瑞吉酒店 Social 秀、彭年萬麗雲景軒旋轉餐廳、香格里拉香咖啡、華安國際大飯店，全部地鐵 1 號線（國貿站／大劇院站／老街站）沿線，行 5 至 15 分鐘就到。
🚉 福田口岸出發（福田區）
福田口岸接 4 號線，去會展中心、購物公園、崗廈北一帶最快：四季酒店馥、皇庭V酒店 V Café、大中華希爾頓「念」、柏悅酒店皓堂（47 樓）、金茂 JW 萬豪 Café Chinois、溫德姆至尊趣味自助，仲有皇庭廣場嘅日式放題大葉日本料理。
🚉 深圳灣口岸出發（南山區）
深圳灣口岸過去南山約 15 至 25 分鐘車程或轉地鐵：益田威斯汀酒店知味自助（世界之窗站）、凱賓斯基酒店四季餐廳（後海站）、海仙會 SEA FRESH（海岸城）、大橋日本料理（科技園站）都係南山熱門之選，食完仲可以行海岸城或者萬象天地。
一、五星酒店 Buffet 推介（福田區）
1. 深圳福田香格里拉大酒店．鮮 Café
- 地址：福田區益田路 4088 號 1 層
- 交通：地鐵 11 號線福田站 10 號出口
- 價錢：約 ¥368 起（自助晚餐）
- 特色：即撈即煮鮮活海鮮、日式刺身、即席燒烤進口肉，仲可以同時歎牛羊肉火鍋同蒸海鮮
2. 深圳大中華希爾頓酒店．「念」全日制餐廳（CP 值之王）
- 地址：福田區深南大道 1003 號大中華國際金融中心 B 座 2 樓
- 交通：地鐵 2 號線崗廈北站 16 號出口
- 價錢：自助午餐 HK$158 起；自助晚餐 HK$223 起
- 營業時間：午餐 11:30–14:30；晚餐 17:30–22:00
- 特色：任食即開生蠔、螃蟹、龍蝦、刺身、鵝肝，連酒水都任飲，長期爆滿，一定要提早訂位
3. 深圳東海朗廷酒店．秀 Silk 自助餐廳
- 地址：福田區深南大道 7888 號東海朗廷酒店 2 樓
- 交通：地鐵車公廟站 B 出口
- 價錢：午市 HK$197 起；晚市 HK$287 起
- 營業時間：午餐 12:00–14:30；晚餐 17:30–22:00
- 特色：波士頓龍蝦、帝皇蟹、即煎鵝肝、威靈頓牛扒，仲有即場「蘭州拉麵」檔
4. 深圳四季酒店．馥（FOO）自助餐廳
- 地址：福田區福華三路 138 號
- 交通：地鐵會展中心站步行約 3 分鐘
- 價錢：約 ¥417 起
- 營業時間：午餐 12:00–14:30；晚餐 18:00–22:00
- 特色：任食龍蝦、生蠔、扇貝，甜品區出名，必試鮮草莓慕斯
5. 深圳柏悅酒店．皓堂（47 樓高空景觀）
- 地址：福田區益田路 5023 號深圳柏悅酒店 47 層
- 交通：地鐵 1／3 號線購物公園站 D 出口，步行約 110 米
- 價錢：約 HK$415 起
- 營業時間：自助晚餐逢星期四至六 18:00–21:30
- 特色：270 度全景落地窗，任食帝王蟹腳、大閘蟹、波士頓龍蝦，情侶紀念日之選
6. 金茂深圳 JW 萬豪酒店．Café Chinois 自助餐廳
- 地址：福田區深南大道 6005 號
- 交通：地鐵 1 號線車公廟站 J1 出口，步行約 750 米
- 價錢：約 HK$169 起
- 營業時間：午餐 12:00–14:00；晚餐 18:00–21:00
- 特色：「現撈鮮烹蒸汽活海鮮」區，另有老虎蟹、羅氏蝦、乾式熟成牛扒
7. 深圳溫德姆至尊酒店．趣味海鮮自助餐廳
- 地址：福田區彩田路 2009 號瀚森大廈 3 樓
- 交通：地鐵 1／10 號線崗廈站 D 出口
- 價錢：約 HK$193 起
- 營業時間：午餐 12:00–14:30；晚餐 17:30–21:30
- 特色：午餐送黃金小米扣海參，晚餐送特色焗龍蝦；人均 ¥200 以內食到酒店級自助
8. 皇庭V酒店．V Café 全日制餐廳（26 樓）
- 地址：福田區金田路 2028 號皇庭V酒店 26 樓
- 交通：地鐵 1／4 號線會展中心站 D 出口
- 價錢：約 ¥170 起
- 營業時間：06:30–21:00（自助餐設特定時段）
- 特色：限量焗龍蝦、瀨尿蝦、鵝肝、澳洲牛小排，另有自助小火鍋兩種湯底
二、五星酒店 Buffet 推介（羅湖區）
9. 深圳瑞吉酒店．Social 秀餐廳（95 樓）
- 地址：羅湖區深南東路 5016 號京基 100 大廈 A 座瑞吉酒店 95 樓
- 交通：地鐵 1 號線大劇院站
- 價錢：約 ¥298 起
- 營業時間：午餐 12:00–14:30；晚餐 18:00–21:30
- 特色：號稱深圳最高五星酒店，任食即開生蠔、小龍蝦、現煎鵝肝、威靈頓牛扒，仲有片皮鴨同任食 Mövenpick 雪糕
10. 深圳君悅酒店．樂廚自助餐（32 樓）
- 地址：羅湖區寶安南路 1881 號君悅酒店 32 樓
- 交通：地鐵 1 號線大劇院站 C 出口
- 價錢：約 ¥298 起
- 營業時間：午餐 12:00–14:30；晚餐 17:30–21:30
- 特色：五星酒店自助餐口碑之選，龍蝦、鮮鮑魚、生蠔、扇貝，開放式廚房分五個餐區
11. 深圳彭年萬麗酒店．雲景軒旋轉餐廳（50 樓）
- 地址：羅湖區嘉賓路 2002 號
- 交通：地鐵 1 號線國貿站
- 價錢：約 ¥250 起
- 營業時間：午餐 12:00–14:00；晚餐 18:00–21:30
- 特色：深圳少有 360 度旋轉餐廳，每 2 小時轉一圈，可以邊食邊睇深港兩地景色
12. 深圳香格里拉大酒店．香咖啡自助餐廳
- 地址：羅湖區建設路 1002 號
- 交通：鄰近羅湖口岸及深圳火車站，行過去約 10 分鐘
- 價錢：約 HK$201 起
- 營業時間：午餐 12:00–14:30；晚餐 17:30–22:00
- 特色：以龍蝦為主題，近 20 種刺身海鮮（挪威三文魚、阿拉斯加蟹腿），另有法式炙烤戰斧牛排
13. 深圳華安國際大飯店．自助餐（最平之選）
- 地址：羅湖區寶安南路 2001 號 1 樓
- 交通：地鐵大劇院站或老街站步行可達
- 價錢：約 HK$97 起（自助午餐）
- 營業時間：自助午餐 11:30–14:00
- 特色：任食爆膏螃蟹補貨快，刺身有鯛魚、醋鯖魚，仲有藥膳湯底火鍋任食肥牛肥羊
三、南山區（深圳灣口岸方向）酒店 Buffet
14. 深圳益田威斯汀酒店．知味自助餐廳
- 地址：南山區深南大道 9028 號-2
- 交通：地鐵 1 號線世界之窗站
- 價錢：自助晚餐約 ¥388 起
- 特色：超過 10 個美食檔口、過百款菜式，香煎法式鵝肝、烤澳洲西冷、香草烤羊排
15. 深圳凱賓斯基酒店．四季餐廳
- 地址：南山區後海濱路與海德三道交界，凱賓斯基酒店 4 樓
- 交通：地鐵 2／11 號線後海站（近海岸城）
- 價錢：自助午餐約 ¥228 起
- 營業時間：午餐 11:30–14:00；晚餐 17:30–21:30
- 特色：龍蝦、阿拉斯加蟹腳、生蠔，開放式烤肉區睇住大廚現煮
16. 海仙會 SEA FRESH 海鮮姿造（海岸城）
- 地區：南山區海岸城／後海
- 交通：地鐵 2／11 號線後海站
- 價錢：人均約 ¥380
- 特色：專業海鮮自助，菜式種類比酒店 Buffet 更多，主打姿造刺身同活海鮮
四、日式放題推介（任食海膽、小青龍、藍鰭吞拿魚）
17. 蒲匠．和牛燒肉蒲燒活鰻料理放題
- 地址：福田區皇崗路 5001 號深業上城南區 THE STREET 外街 L3 層
- 交通：地鐵 4 號線上梅林站，步行約 10 分鐘
- 價錢：人均約 ¥200–¥250
- 營業時間：11:30–22:30
- 特色：多部位和牛燒肉＋即製蒲燒活鰻，另有自助區熟食、甜品、飲品任食；週末建議訂位
18. 千戶島（深圳日式放題天花板）
- 地址：福田區華嶸大廈 5 樓（近卓悅中心北區）
- 交通：地鐵 10 號線崗廈北站 6A 出口
- 價錢：午市約 ¥400 起；晚市約 ¥500 起
- 營業時間：11:00–14:30；17:30–22:00
- 特色：即開海膽、螯蝦、黑金鮑、松葉蟹任食；包房每位另加 ¥30
19. 星龍吟．日料放題
- 地址：福田區財富大廈商場 3 樓
- 交通：地鐵 10 號線崗廈北站，步行約 5 分鐘
- 價錢：人均約 ¥200 起
- 營業時間：11:30–14:30；17:30–22:00
- 特色：招牌現撈小青龍（每位固定份量），刺身拼盤有海膽、新西蘭螯蝦、藍鰭吞拿魚大腹；秋冬季加壽喜燒 M9 和牛。用餐限時約 2 小時
20. 極上萬膳．日料自助放題＋鐵板燒（羅湖）
- 地址：羅湖區紅寶路 139 號 1 樓（近 KK MALL 北門）
- 交通：地鐵 1 號線大劇院站 B 出口，步行約 5 分鐘
- 價錢：人均約 ¥200 起
- 營業時間：11:30–14:30；17:30–22:00
- 特色：刺身、壽司、火鍋、鐵板燒一次過，火鍋配雪花牛肉、帝王蟹腿、黑豚肉
21. 大葉日本料理（皇庭中心）
- 地址：福田區福華路 350 號皇庭中心 101 號
- 交通：地鐵 4 號線皇崗路站，步行約 5 分鐘
- 價錢：人均約 ¥200–¥300
- 營業時間：11:30–14:30；17:30–22:00
- 特色：龍蝦刺身、藍鰭金槍魚、和牛壽司、法式鵝肝
22. 銘門盛宴．藝術海鮮姿造（會展中心）
- 地址：福田區金田路與福華路交界皇庭中心裙樓 4 樓
- 交通：地鐵 1／4 號線會展中心站，步行約 5 分鐘
- 價錢：人均約 ¥300 起；午市特惠每位 ¥339（送金湯魚翅一份）
- 營業時間：11:30–14:30；17:30–22:00
- 特色：黑金輕奢裝修，活海鮮池現點現撈，清蒸／椒鹽／鐵板三種煮法；甜品有現烤榴槤
23. 大橋日本料理（南山科技園）
- 地址：南山區科苑路科興科學園 B 棟 3 單元 1 樓
- 交通：地鐵 9 號線科技園站，步行約 10 分鐘
- 價錢：人均約 ¥200–¥300
- 營業時間：11:30–14:30；17:30–22:00
- 特色：牡丹蝦、深海紅魔蝦、新西蘭螯蝦、藍鰭金槍魚，金磚鵝肝配果醬
24. 田舍家 INAKAYA（平安金融中心 115 樓）
- 地址：福田區平安金融中心 115 樓
- 交通：地鐵 1／3 號線購物公園站 D 出口
- 價錢：人均約 ¥400–¥600
- 特色：全景落地玻璃 360 度俯瞰深圳市景，懷石料理＋現場爐端燒，藍鰭吞拿魚、松葉蟹腳、波士頓龍蝦任點
價錢快速比較表
| 餐廳 | 地區 | 人均／價錢 | 地鐵出口 |
|---|---|---|---|
| 華安國際大飯店 | 羅湖 | HK$97 起（午市） | 大劇院／老街站 |
| 大中華希爾頓「念」 | 福田崗廈北 | 午 HK$158 起／晚 HK$223 起 | 2 號線崗廈北站 16 號口 |
| 金茂 JW 萬豪 Café Chinois | 福田車公廟 | HK$169 起 | 1 號線車公廟站 J1 出口 |
| 皇庭V酒店 V Café | 福田會展中心 | 約 ¥170 起 | 1／4 號線會展中心站 D 出口 |
| 溫德姆至尊趣味自助 | 福田崗廈 | HK$193 起 | 1／10 號線崗廈站 D 出口 |
| 東海朗廷 秀 Silk | 福田車公廟 | 午 HK$197／晚 HK$287 | 車公廟站 B 出口 |
| 香格里拉 香咖啡 | 羅湖口岸 | HK$201 起 | 羅湖火車站步行 10 分鐘 |
| 彭年萬麗 雲景軒 | 羅湖國貿 | 約 ¥250 起 | 1 號線國貿站 |
| 蒲匠、星龍吟、極上萬膳 | 福田／羅湖 | ¥200 起（放題） | 上梅林／崗廈北／大劇院站 |
| 君悅 樂廚 | 羅湖大劇院 | 約 ¥298 起 | 1 號線大劇院站 C 出口 |
| 瑞吉 Social 秀 | 羅湖大劇院 | 約 ¥298 起（95 樓） | 1 號線大劇院站 |
| 大葉／銘門盛宴 | 福田皇庭中心 | ¥200–300／¥300 起 | 皇崗路站／會展中心站 |
| 福田香格里拉鮮 Café | 福田 | 約 ¥368 起 | 11 號線福田站 10 號出口 |
| 益田威斯汀 知味 | 南山世界之窗 | 約 ¥388 起 | 1 號線世界之窗站 |
| 柏悅 皓堂（47 樓） | 福田購物公園 | HK$415 起 | 1／3 號線購物公園站 D 出口 |
| 四季 馥 | 福田會展中心 | 約 ¥417 起 | 會展中心站步行 3 分鐘 |
| 千戶島 | 福田崗廈北 | 午 ¥400／晚 ¥500 起 | 10 號線崗廈北站 6A 出口 |
| 田舍家 INAKAYA | 福田購物公園 | ¥400–600（115 樓） | 1／3 號線購物公園站 D 出口 |
價錢係 2026 年最新整理嘅參考數，酒店自助餐會按平日／週末、午市／晚市同推廣浮動；上平台（Klook、KKday、Trip.com、美團）訂位通常平過現場付，仲有買一送一或者折扣券。人民幣兌港元參考 1:1.09，實際以付款當日匯率為準。
訂位同實戰貼士
- 一定提早訂：大中華希爾頓、千戶島、柏悅皓堂呢類熱門檔期，週末要早一至兩星期訂，walk-in 幾乎冇位。
- 揀平日午市最抵：同一間酒店，平日午市可以比武漢（週末）晚市平 30% 至 50%，例如東海朗廷午市 HK$197、晚市 HK$287。
- 留意用餐限時：日式放題多數限 2 小時，酒店 Buffet 通常無限時但會分兩輪（17:30 / 19:30）。
- 酒店官網／平台券要對比：Klook、KKday、Trip.com 同美團價錢可以差 10% 至 20%，落單前格一次價。
- 付款：微信支付／支付寶綁香港信用卡最方便，酒店多數收銀聯卡；部分平台券要用內地手機號登記。
- 帶小朋友：多數酒店 1.2 米以下小童免費或者半價，訂位時問清楚。
交通：三個口岸點去？
羅湖口岸：過關即係羅湖區，行去深圳火車站或轉地鐵 1 號線（羅湖站／國貿站），去君悅、瑞吉、彭年萬麗、香格里拉都在 3 個站內。福田口岸：接深圳地鐵 4 號線（福田口岸站），兩個站到會展中心，三個站到崗廈北，福田 CBD 嘅酒店 Buffet 全部覆蓋；落馬洲支線過關亦一樣。深圳灣口岸：已有深圳地鐵 13 號線（深圳灣口岸站，B／C 出口步行約百米即到），一個站到人才公園站、兩個站到后海站（轉 2／11 號線），約 20 分鐘到海岸城一帶；亦可先過福田口岸再轉地鐵 9 號線去南山。
連鎖酒店喺其他區都有分店：例如香格里拉除咗羅湖店，福田益田路亦有一間（鮮 Café，地鐵 11 號線福田站 10 號出口）；希爾頓除咗大中華店，南山前海亦有希爾頓花園酒店。
常見問題 FAQ
深圳自助餐大概幾錢一位？
酒店 Buffet 平日午市人均約 ¥150 至 ¥300（HK$160–330），晚市同週末約 ¥300 至 ¥450。日式放題入門級 ¥200 起，高端（千戶島、田舍家）¥400 至 ¥600。專業海鮮自助（海仙會）人均約 ¥380。
最平嘅深圳酒店自助餐係邊間？
羅湖華安國際大飯店自助午餐約 HK$97 起，係最平；其次係福田大中華希爾頓午市 HK$158 起、金茂 JW 萬豪 HK$169 起，全部都係五星級酒店級數。
深圳灣口岸去邊間自助餐最方便？
深圳灣口岸去南山最順路。可以揀益田威斯汀酒店知味自助（地鐵 1 號線世界之窗站）、凱賓斯基酒店四季餐廳（2／11 號線後海站，近海岸城）或者大橋日本料理（9 號線科技園站）。
需唔需要預約？
平日午市多數即場有位，但週末、假期同晚市強烈建議預約。用 Klook／KKday／Trip.com 或者美團、大眾點評 App 訂位，通常有折扣。
自助餐同放題有咩分別？
自助餐（Buffet）係自己行出去攞，酒店多數無限時；放題係坐低用 iPad 點餐、廚房即做送上枱，食材較精緻但多數限時 2 小時，價錢亦較高。
交通資料：深圳地鐵 13 號線一期南段（深圳灣口岸站至高新中站，共 7 站）已於 2024 年 12 月 28 日通車，由港鐵參與營運；13 號線深圳灣口岸站 B／C 出口步行約百米即到口岸，可直達人才公園站、后海站（轉 2／11 號線）、科苑站（轉 2 號線）、粵海門站（轉 9 號線）、深大站（轉 1 號線）。
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