深圳泰國菜推介 2026：泰香米、泰尚臻等 6 間真店（羅湖／福田／深圳灣分區）

深圳食泰國菜，抵過香港幾多？

香港一餐泰國菜，冬陰功加一碟炒金邊粉隨時三四百蚊；深圳商場入面嘅泰菜館，人均 ¥101–150 已經食得好好，街坊小店人均 ¥41–100 都有交易。深圳嘅泰菜館近幾年開得好密，由連鎖品牌「泰香米」到獨立小店都有，而且多數就喺地鐵站上蓋或商場入面，三個口岸過關都好快去到。以下按羅湖、福田、南山（深圳灣口岸）分區，整理 6 間 2026 年內營業嘅真店，附地鐵出口同參考人均。

要留意：泰菜口味偏酸辣、用好多香茅同青檸，唔食得辣可以叫「唔辣」；部分精緻泰菜（前海清萊灣）人均較高，適合同朋友慶祝。以下價錢屬 2026 年內地平台整合嘅參考價，以店內餐牌為準。

另外，深圳泰菜館好多都做「一人一鍋」或「小份量」，就算得兩三個人去都唔怕叫多食唔晒；想食得清淡啲，可以叫青木瓜沙律、泰式蒸魚、冬陰功（走辣）；想食得飽，菠蘿海鮮炒飯、泰式炒金邊粉、船麵都係穩陣之選。飲品方面，泰式奶茶、香茅檸檬茶、椰青幾乎間間都有，價錢一般 ¥15–30，比香港平一半。

一、羅湖口岸方向：蓮塘一帶

泰禾灣泰國料理（蘭亭國際 mall）

位於羅湖區蓮塘嘅蘭亭國際 mall，係蓮塘口岸一帶少有嘅高質泰菜，招牌冬陰功、泰式炒金邊粉、香茅烤雞，人均約 ¥101–150。蓮塘口岸過關後行幾個街口就到，啱晒住新界東嘅朋友。地址：深圳市羅湖區蓮塘蘭亭國際 mall；交通：地鐵 2 號線蓮塘站一帶，或蓮塘口岸步行前往。

二、福田口岸出發：華強北、梅林

泰尚臻 Siam Essence（中航城君尚）

華強北中航城君尚入面嘅精緻泰菜，環境好、擺盤靚，主打青咖喱、咖喱蟹同炭燒豬頸肉，人均約 ¥151–300，適合情侶或紀念日飯局。地址：深圳市福田區華強北中航城君尚；交通：地鐵 2／7 號線華強北站，或 1 號線華強路站。

泰香米泰國餐廳（卓悅彙）

泰香米係深圳分布最廣嘅泰菜連鎖之一，梅林卓悅彙分店做家庭客為主，冬陰功、菠蘿海鮮炒飯、泰式炒通菜都係招牌，人均約 ¥101–150；布吉萬象匯亦有分店。地址：深圳市福田區梅林卓悅彙；交通：地鐵 9 號線梅村站一帶，出發前建議用高德確認路線。

三、深圳灣口岸出發：華僑城、前海

Wine Universe 宇宙酒館（OCT PARK 歡樂時光）

華僑城 OCT PARK 內嘅泰菜加酒吧，做「食＋飲」體驗，冬陰功、泰式生蝦、炸軟殼蟹配精釀或葡萄酒，人均約 ¥151–300，夜晚氣氛好。地址：深圳市南山區華僑城 OCT PARK 歡樂時光；交通：地鐵 1 號線僑城東站，步行約 8 分鐘。

清萊灣（萬象前海）

前海萬象前海入面嘅高檔泰菜，人均 ¥301 以上，主打泰北清萊風味，咖喱、香茅同香料用得更講究，適合紀念日聚餐。由深圳灣口岸過關轉地鐵入前海最快。地址：深圳市南山區前海萬象前海；交通：地鐵 5 號線桂灣站一帶。

四、順路加遊：龍華紅山

曼谷街角東南亞風味小館（紅山 6979）

龍華民治紅山 6979 商場內嘅街坊泰菜，價錢親民，人均約 ¥41–100，招牌船麵、冬陰功、泰式炒飯，啱晒食完再去紅山一帶行街。地址：深圳市龍華區民治紅山 6979；交通：地鐵 4 號線紅山站。

五、口岸交通同食泰菜貼士

• 羅湖口岸：出關轉地鐵 2 號線，去蓮塘、國貿方向；蓮塘口岸就更加直接行去蘭亭國際 mall。
• 福田口岸：出關接 4 號線，去華強北（泰尚臻）、梅林（泰香米）都好方便。
• 深圳灣口岸：出關轉 13 號線入南山，去華僑城、前海食精緻泰菜。
• 點菜貼士：怕辣就講「唔辣」或「微辣」；冬陰功可以叫「少辣」；想食海鮮（生蝦、軟殼蟹）建議揀人流旺嘅店，新鮮啲。
• 價錢：連鎖泰菜人均 ¥100 左右，獨立精緻店 ¥150 以上，前海清萊灣屬高檔定位。
• 慳錢貼士：深圳大部分泰菜館午市都有套餐，一份冬陰功加主菜加飲品約 ¥60–100，比晚市平兩至三成，想慳錢可以揀午市去。

六、常見問題 FAQ

深圳泰國菜同香港比平幾多？

以冬陰功加一碟炒粉為例，香港一般 HK$150–250，深圳連鎖店約 ¥120–180（大約 HK$140–210），精緻店再高。整體食材同份量相若，唔算誇張平，但選擇比香港多。

食泰菜要唔要預約？

平日唔一定，但周末同黃金周，華強北、商場內嘅店會排隊，建議用大眾點評／美團先攞飛。

可唔可以帶小朋友？

可以，叫「泰式炒飯」、「烤雞」、「炒通菜（唔辣）」呢類溫和菜式；大部分商場餐廳都有 BB 凳。

深圳泰菜有冇素食？

有，青咖喱蔬菜、泰式炒雜菜、木瓜沙律都可以叫走肉或走魚露，落單前同店員講清楚「走魚露、走蝦醬」。

一句總結

深圳食泰菜：蓮塘最順路、華強北最集中、前海最新派。記住落單講辣度、人多先攞飛。以上資料屬 2026 年內參考，出發前用高德確認營業時間。

泰香米、泰尚臻喺邊幾間？分店快查

餐廳	分店位置	備註
泰香米泰國餐廳	福田·卓悅中心東區 L2 L242 號	近會展中心站
泰香米泰國餐廳	福田·卓悅滙購物中心 4 樓 L415 號	近上梅林站
泰香米·臻選店	南山·益田假日廣場 L3	近世界之窗站
泰尚臻 Siam Essence	福田·華強北商圈	花藝佈置出名、打卡度高

提提你：泰尚臻屬「環境係重點」嘅餐廳，花海、噴泉同鞦韆椅係打卡位，食物屬中上；部分佈置位要另外收費。想食得抵，下晝茶市或平日中午通常有位。

食泰菜落單唔使驚：3 句救命中文

• 「唔要辣／小辣」——泰菜預設可以幾辣，落單講清楚。
• 「走魚露、走蝦醬」——素食或唔食海鮮嘅話要特別講。
• 「要青咖喱同冬陰功」——泰菜兩大必叫，青咖喱偏甜、冬陰功酸辣。

以上分店地址同營業時間以各餐廳最新公布為準。

補充：深圳泰菜集中喺蓮塘（近蓮塘口岸）、華強北同前海，多數餐廳有午市套餐，比晚市平兩三成，想食平啲可以揀中午去。想食最方便嘅話，蓮塘口岸一出關就係泰菜街，唔使搭車；福田口岸就去華強北；深圳灣口岸就搭去前海一帶新派泰菜。